Muscler les bras pour avoir une silhouette de rêve

Voilà les filles, c’est fait, je vous avais dit que je faisais un régime pour perdre au moins dix kilos et c’est ce que je viens de terminer, je suis assez contente de moi car ça n’a pas été très difficile et que les résultats sont là.

Oui mais voilà, il y a un truc qui me gêne vraiment, ce sont mes bras, j’ai l’impression que le peu de muscles que j’avais a fondu comme neige au soleil.

Il faut donc maintenant que je trouve un moyen pour se muscler les bras.

Je ne suis pas une nana sportive et le sport ne m’attire pas du tout mais je ferais tout pour trouver le moyen de comment muscler les bras pour éviter de voir cette peau qui pend et qui me gêne affreusement.

Muscler les bras

Je sais ce que je veux.

J’ai donc cherché sur le net des solutions miracles pour se muscler les bras rapidement et j’ai trouvé!

J’ai acheté dans une boutique de sport des poids et je fais des mouvements que j’ai trouvé sur le net, j’ai demandé conseils à mon kiné qui m’a donné quelques indications pour ne pas me faire mal tout en faisant travailler les bons muscles. 

En deux semaines, je commence à voir une petite différence, je ne peux pas dire que je sois musclée mais ma peau pend beaucoup moins et je sens mes muscles plus dynamiques qu’avant, je peux dire que muscler les bras rapidement, c’est faisable.

Avoir une belle silhouette, ça se mérite, il faut souvent faire des sacrifices et aujourd’hui, j’en suis vraiment consciente.

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